Faites le premier pas vers votre mieux-être

"Chaque chemin commence par une simple décision de prendre soin de soi."


Mon nom est France Grenier et je suis acupunctrice à Montréal.

L’acupuncture offre une approche douce et naturelle pour aider le corps à se rééquilibrer et à retrouver ses capacités de guérison. Elle peut soulager les douleurs, apaiser l’esprit, soutenir la fertilité, améliorer la digestion et raviver l’éclat de la peau.

Dès les premières séances, on observe souvent un sommeil plus réparateur, moins de stress et un mieux-être durable. Chaque chemin vers la santé est unique. Le vôtre peut commencer ici.

MON PARCOURS

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé avec des athlètes de haut niveau, en créant du matériel équestre sur mesure pour améliorer leur performance et soutenir leur endurance. Cette expérience m’a appris à bien observer, à écouter attentivement et à mieux comprendre la douleur physique et mentale.En 2006, je suis partie dans le nord de la Chine pour superviser la fabrication de mes créations. Ce qui devait être un simple voyage de travail est devenu un séjour de plus de dix ans. J’y ai découvert une culture riche et inspirante. C’est aussi là que j’ai reçu mon tout premier soin en acupuncture — une expérience marquante qui a éveillé mon intérêt pour la médecine chinoise et m’a conduite vers un nouveau chemin.

France Grenier

MON APPROCHE


La médecine traditionnelle chinoise considère la personne dans sa globalité. Cela veut dire que je m’intéresse autant au corps qu’à l’esprit et aux émotions. À chaque séance, je prends le temps d’écouter et d’observer ce que le corps exprime, parfois en silence. Je vois la guérison comme un travail que l’on fait ensemble. Je n’impose rien : j’accompagne avec douceur. Les aiguilles servent de petits repères, qui aident le corps à retrouver son équilibre naturel. Chaque personne est unique, et je respecte le rythme de chacun. Ensemble, pas à pas, on avance vers plus de calme, de mieux-être, et d’harmonie.

Services proposés

Acupuncture Faciale

Je propose l’acupuncture faciale comme une façon douce et naturelle de prendre soin de votre peau — sans produits chimiques ni interventions invasives. En stimulant la circulation sanguine et la production de collagène, chaque séance peut atténuer les rides, raffermir les traits et raviver l’éclat du teint.

Les bienfaits se voient sur la peau et se ressentent souvent dans tout le corps.

De plus en plus de personnes choisissent cette approche en douceur. Je serais ravie de vous la faire découvrir.

Acupuncture pour le stress

et l’anxiété

J’utilise l’acupuncture pour apaiser le système nerveux et rétablir l’équilibre émotionnel de façon naturelle. Elle peut aider à calmer l’anxiété, améliorer le sommeil, relâcher les tensions et favoriser un retour au calme intérieur.

Mes patients me disent souvent qu’ils se sentent plus légers, plus sereins, et davantage en lien avec eux-mêmes — parfois dès les premières séances.

Le calme est à portée. Je suis là pour vous aider à faire ce premier pas.

Acupuncture et digestion


J’utilise l’acupuncture pour soulager les troubles digestifs comme les ballonnements, la distension abdominale ou un transit lent. Elle permet de soutenir le système digestif en douceur et d’apaiser le stress qui accompagne souvent ces déséquilibres.

Beaucoup de personnes me disent se sentir plus légères, plus à l’aise et en meilleure harmonie avec leur corps. Le soulagement est possible — et parfois, il commence par un geste tout simple.

Acupuncture et douleurs

Les douleurs au dos, raideurs musculaires, tensions articulaires… avec le temps, ces inconforts peuvent limiter vos mouvements et peser sur votre quotidien.

L’acupuncture permet de relâcher les tensions, d’apaiser l’inflammation et de soutenir le processus naturel de récupération du corps. Qu’il s’agisse des épaules, des genoux ou du bas du dos, j’adapte chaque soin à la cause profonde.

Il suffit parfois d’un petit pas pour amorcer un vrai changement.

Acupuncture et fertilité

Je peux vous aider grâce à l’acupuncture, que ce soit dans un parcours naturel ou en complément d’un traitement comme la FIV. L’acupuncture aide à rééquilibrer les hormones, favorise la circulation sanguine vers l’utérus et soutient les émotions parfois intenses que cette étape de vie peut entraîner.

Elle permet d’aborder ce chemin avec plus de sérénité, de stabilité et de confiance.

Foire aux questions

Qu’est-ce que l’acupuncture et comment fonctionne-t-elle?

L’acupuncture est une pratique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de fines aiguilles à des points précis du corps pour rétablir la circulation du Qi (énergie vitale) et l’équilibre naturel du corps.

Quels problèmes de santé peuvent être traités par l’acupuncture?

L’acupuncture est couramment utilisée pour soulager la douleur, le stress, l’anxiété, l’insomnie, les troubles digestifs, les problèmes de fertilité, les maux de tête, et plus encore. Elle sert aussi à maintenir le bien-être général et à prévenir les maladies.

L’acupuncture est-elle sécuritaire?

Oui, lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel qualifié, l’acupuncture est très sécuritaire. Des aiguilles stériles à usage unique sont utilisées pour réduire tout risque d’infection.

Est-ce que l’acupuncture fait mal?

La plupart des gens ressentent peu ou pas de douleur. Il est possible de sentir une légère piqûre ou une sensation de picotement, qui disparaît généralement rapidement.

Combien de séances sont nécessaires?

Cela dépend du problème traité, de sa gravité et de la réaction individuelle du patient. Certains ressentent une amélioration après quelques séances, d’autres peuvent nécessiter un suivi plus régulier.

Que se passe-t-il pendant une séance?

Une séance comprend généralement une consultation, la pose des aiguilles, puis un temps de repos. Le traitement est souvent très apaisant et procure une sensation de détente.

Y a-t-il des effets secondaires?

Les effets secondaires sont rares et légers : douleur temporaire, petite ecchymose ou étourdissement. Les effets indésirables graves sont très rares.

Peut-on combiner l’acupuncture avec d’autres traitements?

Oui, l’acupuncture peut très bien compléter d’autres soins médicaux ou de bien-être, qu’ils soient occidentaux ou orientaux.

Qui devrait éviter l’acupuncture?

L’acupuncture convient à la plupart des gens. Cependant, les personnes ayant des troubles de la coagulation ou portant un stimulateur cardiaque devraient consulter leur médecin avant de commencer.

Comment vérifier si un acupuncteur est certifié au Québec?

Au Québec, les acupuncteurs doivent être membres de l’Ordre des acupuncteurs du Québec (OAQ). Cela garantit qu’ils ont reçu une formation adéquate et respectent les normes professionnelles. Vous pouvez vérifier leur statut sur le site web de l’OAQ

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